Het Johari-venster. Ken je het niet, dan vind je hieronder wat uitleg. Ken je het wel? Gebruik het dan 'ns om jezelf te coachen.
Hoe ?
- Noteer je eigen sterke punten of talenten.
- Vraag enkele collega's, vrienden, familieleden 'tzelfde over jou te doen.
- De talenten die op jouw lijst staan maar niet op die van je vrienden zijn verborgen.
- Die talenten die op jouw lijst staan én bij sommige of alle anderen zijn openbaar.
- De talenten die je vrienden aanduiden maar jij niet van jezelf kent, zijn blinde vlekken.
Vraag jezelf af: zijn er verborgen talenten die ik meer naar buiten wil brengen? Zijn er talenten die ik wil verkennen of onderzoeken? Probeer af en toe andere zaken en vraag er feedback over. Of nieuwsgierig zaken uittesten en zien hoe goed je erin bent. Een talenten zijn vaak eigenschappen die jij doodnormaal vindt, maar door de ogen van een ander als bijzonder worden ervaren.
Ben je getiktakt om nu meer te weten te komen over je talenten. Ik werk vaak met volgende testen:
https://www.kiezenvoortalent.be/toolandere talenten
https://www.viacharacter.org/character-strengths
https://high5test.com/.
Het Johari-venster toegelicht:
open self staat voor dingen die jij van jezelf kent én die anderen bij jou zien.
hidden self representeert dingen die jij weet over jezelf maar die anderen niet weten. Gevoelens die je niet naar buiten brengt
of andere dingen die je verborgen houdt voor anderen.
blind spot zijn dingen die anderen bij jou zien maar waarvan je jezelf niet bewust bent.
Misschien vinden mensen je strategisch sterk maar zeggen ze jou dat niet. Dit is je openbare zelf waarvan je je niet bewust bent.
unknown self gaat over dingen die jij niet over jezelf weet en ook anderen niet weten. Je kan bijvoorbeeld gevoelens
hebben waarvan je je nog niet bewust bent. Of je bent misschien goed in bepaalde taken in je vrije tijd en je bent je daar niet van bewust. En op je werk weten ze dat ook niet.
Reactie schrijven